Η ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΜΑΣ

Bujinkan Ninjutsu Budo Taijutsu​

Το Ninjutsu, με πολύ λίγα λόγια, είναι μια συλλογή από τεχνικές επιβίωσης σε αντίξοες συνθήκες και περιλαμβάνει τεχνικές μάχης άοπλες και με όπλα, αλλά και το ψυχολογικό υπόβαθρο να ανταπεξέλθεις σε αυτές τις συνθήκες με όποιο τρόπο είναι δυνατό.​

Ενδυνάμωση & Φυσική Κατάσταση​

Το μάθημα αυτό έχει τις ρίζες του στην φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση. Συνδυάζει εργαλεία από διαφορετικές τεχνικές όπως functional training, χορός, yoga, bodyweight training, άρση βαρών, αερόβια και πλειομετρική προπόνηση για να προσφέρει στους αθλητές μας δύναμη και φυσική κατάσταση.

Ισορροπία & Συγκέντρωση

Το μάθημα αυτό δανείζεται εργαλεία από τη Yoga για να προσφέρει στους αθλητές μας ισορροπία, συγκέντρωση, χαλάρωση, ευκινησία αλλα και αποκατάσταση από τραυματισμούς. Η αρχαία ινδική παράδοση έχει εξαπλωθεί διεθνώς χάρη στα πολυάριθμα οφέλη της για την σωματική και πνευματική υγεία.

ΡΩΤΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΠΑΙΔΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ

Προσφέρουμε παιδικά τμήματα για παιδιά άνω των τεσσάρων ετών. Κάθε Τρίτη και Παρασκευή, 17:30 με 18:30.

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ

Ενδιαφέρεσαι για ένα πιο άμεσο τρόπο να έρθεις σε επαφή με τις μαχητικές τέχνες; Ρώτησε μας για τα μαθήματα αυτοάμυνας.

PERSONAL TRAINING

Πολλές φορές αυτό που αναζητούμε είναι άμεση βελτιώση σε δικό μας χρόνο. Ρωτήστε μας για personal training και ιδιαίτερα.

Takamatsu Hatsumi Teaching Ninjutsu

The Grounds

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Δε

20:00 – 22:00

Τρ

17:30 – 18:30

20:00 – 21:00

Τε

20:00 – 22:00

Πε

20:00 – 21:00

Πα

17:30 – 18:30

19:00 – 20:00

20:00 – 22:00

Σα

16:00 – 17:00

προπόνηση με έμφαση στην τεχνική και μαχητική ικανότητα
προπόνηση με έμφαση στη δύναμη και φυσική κατάσταση
προπόνηση με έμφαση στην ισορροπία και συγκέντρωση
παιδικό τμήμα

Μάθε για την προσέγγισή μας

Πρόγραμμα αθλητών Α.Σ. Άθλου Τόπος για το σχολικό έτος 2020 – 2021. Η σχολή θα παραμείνει ανοιχτή μέχρι και την Παρασκευή 30 Ιουλίου 2021.

Που θα μας βρειτε

ΜΕΙΝΕΤΕ ΕΝΗΜΕΡΟΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΜΑΣ

ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ

Μετά από μακροχρόνια ενασχόληση με τις πολεμικές τέχνες, την αυτοάμυνα, την ενδυνάμωση και την αποκατάσταση του σώματος, η ίδρυση του συλλόγου μας ήταν το επόμενο, οργανικό βήμα.

Ο Αθλητικός Σύλλογος Άθλου Τόπος συστάθηκε το 2018 με στόχο την προώθηση της τέχνης του Ninjutsu (Bujinkan Ninjutsu Budo Taijutsu). Το Ninjutsu, με πολύ λίγα λόγια, είναι μια συλλογή από τεχνικές επιβίωσης σε αντίξοες συνθήκες και περιλαμβάνει τεχνικές μάχης άοπλες και με όπλα, αλλά και το ψυχολογικό υπόβαθρο να ανταπεξέλθεις σε αυτές τις συνθήκες με όποιο τρόπο είναι δυνατό.

Θα μας βρείτε σε ένα ευρύχωρο και ηλιόλουστο διαμέρισμα στο κέντρο του Γαλατσίου, με εξοπλισμό ολυμπιακών προδιαγραφών και όλες τις απαραίτητες συνθήκες παρούσες. Δημιουργήσαμε για τους αθλητές μας έναν ασφαλή χώρο στον οποίο γνωρίζουν την τέχνη, ανακαλύπτουν τις δυνατότητες του σώματός τους, την χαρά του παιχνιδιού και την χαλάρωση που προσφέρει η σωματική άσκηση.

Προσφέρουμε άριστη καθοδήγηση με σεβασμό στις ανάγκες σας, ανεξαρτήτως επιπέδου και ηλικίας.

Blog

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ